• O mnie
  • O mnie
  • O mnie
  • O mnie
Blog
Home Fit W jaki sposób obliczyć parametr BMI?
Fit

W jaki sposób obliczyć parametr BMI?

admin 4 lutego 2018 0 Comments

Wskaźnik BMI pozwala na określenie, czy nasze proporcje masy ciała względem wzrostu są właściwe. Jak obliczyć BMI? Obliczenie tego wskaźnika jest niezwykle proste, trzeba jedynie zastosować się do ogólnego wzoru BMI. Warto jednak pamiętać, iż obliczenie BMI nie ma nic wspólnego z mierzeniem zawartości tłuszczu w organizmie! Pozwala jedynie na określenie, czy nie zagraża nam niedowaga, otyłość czy też nadwaga. Wskaźnik BMI oblicza się tak samo w przypadku kobiet i mężczyzn. W celu określenia własnego BMI należy swoją wagę w kilogramach podzielić przez wzrost liczony w metrach, podniesiony do kwadratu. Uzyskany wynik oznacza wartość wskaźnika BMI.

Jeśli natomiast chodzi o wskaźnik BMI u dzieci, to oblicza się go w taki sam sposób jak u dorosłych. Z tą różnicą, że po obliczeniu uzyskany wynik porównuje się z wynikami dzieci w podobnej grupie wiekowej. Z pewnością zaletą wskaźnika BMI jest jego prostota obliczenia. Należy jednak pamiętać o tym, że uzyskanego wyniku nie można w żaden sposób lekceważyć. Jeśli jest za mały lub za duży i wskazuje niedowagę lub otyłość niezbędna będzie wizyta u odpowiedniego lekarza, który powie co mamy dalej robić i być może zaproponuje odpowiednie leczenie. W sieci internetowej znajduje się wiele kalkulatorów BMI, które znacznie ułatwią obliczanie wyniku, dzięki czemu od razu będziemy wiedzieć w jakiej sytuacji się znajdujemy.

bmi jak obliczyć bmi kalkulator bmi wskaźnik bmi
Domowe sposoby walki z trądzikiemPrevDomowe sposoby walki z trądzikiem4 lutego 2018
Jak zwalczać cellulit?4 lutego 2018Jak zwalczać cellulit?Next
Polecane strony partnerów
sclinic.com.pl

Polecane wpisy
  • Sporty w plenerze
  • Jaki stanik sportowy dla kobiet puszystych?
  • Siłownia miejscem spędzania czasu wolnego
  • Dbanie o urodę na co dzień
  • Cellulit – czym jest i w jaki sposób z nim walczyć
  • Cellulit – jakie są jego przyczyny?
  • W jaki sposób być szczupłym i nie przymierać głodem
Zobacz koniecznie



Tagi
alkohol alkoholizm bielizna bmi cellulit cera trądzikowa czas wolny dieta dieta odchudzająca dietetyczna kolacja dietetyczne przepisy kulinarne dietetyczne śniadanie dietetyczny obiad diety jak obliczyć bmi jak schudnąć jak usunąć cellulit jak usunąć pryszcze jak usunąć trądzik kalkulator bmi kto może korzystać z sauny leczenie alkoholizmu leki na trądzik maść na trądzik morfologia krwi nadwaga nowotwór odchudzanie odzież damska profilaktyka pryszcze rak piersi sauna sauna fińska sauna turecka skóra twarzy styl życia sucha sauna tabletki na trądzik trądzik uroda wskaźnik bmi zdrowa dieta zdrowie zdrowy styl życia